TENS zorgt op een veilige manier voor pijnverlichting

Foto van Yusuf Demir
Yusuf Demir

Contentontwikkelaar

De elektrische impulsen van TENS apparaten kunnen pijn verlichten, zowel chronische pijn als acute pijn. De veilige elektrische impulsen zorgen op drie verschillende manieren voor pijnverlichting. Ten eerste helpen de elektrische pulsen bij het vrijkomen van endorfine – de natuurlijke pijnstillers van het lichaam. Ten tweede stimuleren de elektrische impulsen de zenuwvezels die hierdoor vervolgens pijnboodschappen naar de hersenen blokkeren. Ten derde helpt TENS bij het ontspannen van de spieren.

Het gebruik van TENS apparaten

Een TENS apparaat is gewoonlijk verkrijgbaar bij fysiotherapiecentra en in sommige ziekenhuizen. Tegenwoordig zijn er ook handzame TENS apparaten te koop voor patiënten. Deze kunnen veilig thuis gebruikt worden. Een TENS apparaat kopen of huren kan bij tens.nl, hier is keuze uit diverse TENS apparaten.

Er zijn geen strikte richtlijnen voor de duur van het gebruik van een TENS apparaat. Een eerste sessie duurt meestal 10 tot 30 minuten. De intensiteit van de elektrische puls wordt ingesteld onder de pijngrens van de patiënt. De patiënt moet echter wel een tintelend, prikkelend of zoemend gevoel hebben. De pijn wordt gewoonlijk snel na het begin van de elektrische impulsen verlicht, en moet ten minste zolang aanhouden als het apparaat is ingeschakeld. Patiënten kunnen het TENS apparaat naar behoefte thuis gebruiken. TENS kan ook op vaste tijdstippen worden toegepast, twee of drie keer per dag. Patiënten worden vaak aangemoedigd om te experimenteren met puls amplitude, frequentie en duur om hun comfort te maximaliseren. TENS apparaten mogen niet gebruikt worden tijdens het rijden of het bedienen van machines, nooit in de buurt van water (bijv. onder de douche) en niet in de buurt van een open wond of op beschadigde of geïrriteerde huid.

De voordelen van TENS

TENS apparaten verminderen de ernst van de pijn. TENS apparaten zijn zeer gemakkelijk te gebruiken en toegankelijk voor patiënten. Bij juist gebruik zijn er geen bijwerkingen van deze apparaten bekend. TENS is volkomen veilig en kent geen bijwerkingen.

Wanneer de behandeling met TENS is voorgeschreven door een specialist wordt de chronische pijnbestrijding TENS uit het basispakket door alle zorgverzekeraars vergoed.

https://tens.nl/

Veelgestelde vragen

Hoe werkt een TENS apparaat voor pijnverlichting?

Een TENS apparaat geeft elektrische impulsen af die op drie manieren pijn verlichten: het bevordert de afgifte van endorfine (natuurlijke pijnstillers), blokkeert pijnboodschappen via zenuwvezels en helpt spieren te ontspannen.

Hoelang duurt een TENS behandeling?

Een eerste sessie duurt meestal 10 tot 30 minuten. Patiënten kunnen het apparaat naar behoefte thuis gebruiken of op vaste tijdstippen twee tot drie keer per dag toepassen.

Waar kan ik een TENS apparaat kopen of huren?

TENS apparaten zijn verkrijgbaar bij fysiotherapiecentra, sommige ziekenhuizen en online via tens.nl, waar je uit diverse modellen kunt kiezen.

Zijn er bijwerkingen van TENS apparaten?

Bij juist gebruik zijn geen bijwerkingen van TENS apparaten bekend. TENS is volkomen veilig, maar mag niet gebruikt worden tijdens het rijden, in de buurt van water of op beschadigde huid.

Wordt TENS door zorgverzekeraars vergoed?

Ja, wanneer TENS-behandeling voorgeschreven is door een specialist, wordt chronische pijnbestrijding door alle zorgverzekeraars uit het basispakket vergoed.